Samstag & Sonntag, jeweils 10:00–17:00 Uhr
Ich arbeite mit systemischer Aufstellungsarbeit und anderen tiefenwirksamen Methoden entlang zentraler Lebensthemen – jenseits dessen, wie es „sein sollte“.
Im Fokus steht, was für dich wahr und wesentlich ist.
Du findest heraus, was dich zurückhält, was dich ausmacht – und was dich wirklich ausrichtet.
Jede Kurseinheit beginnt mit einer Yoga-Praxis – als lebendige Grundlage für die innere Arbeit des Tages. Der Kurs besteht aus drei Teilen, die du unabhängig voneinander besuchen kannst.
Der Kurs ist für dich, wenn du...
TEIL 1 – VON IDENTITÄT ZU ESSENZ
1. SICHTBARKEIT – DEIN AUSDRUCK
2. AUSRICHTUNG – DEINE GRUNDLAGE
3. VERANTWORTUNG – DEINE INNERE FÜHRUNG
4. LOYALITÄT – DEINE ENERGIE LENKEN
TEIL 2 – WISSE DEINE WEGE
1. DER VERSTAND UND SEINE SPIELREGELN
2. VERKÖRPERUNG ERFAHRBAR WERDEN
3. SABOTAGE VS. MEISTERSCHAFT
TEIL 3 – ILLUSIONSREINIGUNG
1. ARBEIT MIT DUALITÄTEN
Ich heiße Karoline Teska, bin 1988 in Halle an der Saale geboren und ich arbeite als Schauspielerin und Coach. Ich spiele seit 2000, ich unterrichte seit 2011.
Nach meiner Erfahrung entsteht in Gemeinschaft ein tiefes Lernen, weil Spiegelung und Austausch Nähe zu dir selbst ermöglicht. Gerade in herausfordernden Zeiten öffnet das den Raum für Selbstführung, Halt und echte Verbundenheit.
Michael Tschechow Methode und 10er Block Szenenanalyse bei Sigrid Andersson “die Tankstelle” Berlin Schauspielstudium an der Hochschule für Schauspielkunst “Ernst Busch” Phänomenologische Psychologie, Aufstellungsarbeit und Lebensintegrationsprozess im Nelles-Institut Kundalini Yoga Lehrausbildung im YogaDelta bei Sohan Anne Boeing Karam Kriya Kommunikationstraining/Beraterin bei Sohan Anne Boeing
